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Receta crema de berros

CREMA DE BERROS

crema de berros

Esta crema de berros se sirve sobre pan de barra o tostadas en forma de canapé o tentempié, o bien con hortalizas crudas para mojar.

La crema de berros, sera mejor servirla en cuanto esté preparada, debido a que se decolora si se le deja tiempo.

No todos somos unos maestros cocineros, ni tenemos una larga experiencia a la hora de preparar platos extremadamente complicados.

Con esta receta intentaremos realizar un plato fácil pero al mismo tiempo tierno y delicioso, con el cual vamos a quedar bien a los ojos de nuestros invitados.

Por eso esta crema de berros es ideal para disfrutar con amigos de un acampada al aire libre, en la playa o en una reunión. Lo que importa es tomar un aperitivo exquisito sin hacer grandes florituras en la cocina.

Animate!!! Muy fácil de preparar.


RECETA CREMA DE BERROS

 


PROPIEDADES DE LOS BERROS

Pueden llegar a prevenir la formación de piedras en los riñones y vesícula

Los berros pueden combatir la anemia.

También reducen la inflamación.

Mejoran el funcionamiento del hígado

Reducen el azúcar en sangre.

Son buenos contra el estreñimiento.

Mantienen la piel sana.

Los berros también fortalecen el sistema inmune.

Al ser bajo en calorías ayudan en dietas para la perdida de peso.

Ayuda a la pérdida de peso por ser bajo en calorías.

Mantiene los huesos fuertes.

Podemos decir por lo tanto que los berros tienen una propiedades antianémicas, hepatoprotectoras, antiinflamatorias, expectorantes, antivirales, diuréticas, depurativas y antidiabéticas.

Para una receta tan sencillas son muchas las ventajas que te puedes encontrar para tu salud y la de los tuyos.

Para poder recoger tus hierbas y plantas por el campo libremente,  puedes utilizar bolsos hippies y mochilas hippies. Y para llevar un atuendo acorde puedes ir con ropa hippie mujer.



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