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Receta ensalada de tomates con albahaca

ENSALADA DE TOMATES

ensalada de tomates

Refrescante ensalada de tomates con cebollinos y albahaca, para acompañar cualquier plato o de entrante.

Anímate es muy facil!!

La ensalada de tomates es un clásico del verano que puede resultar suculento. También es un entrante ligero que puede resultar muy útil en días cálidos o de verano, aunque para nada esta sujeta a ésta estación del año, ni a la temperatura. Porque como hemos dicho es un buen acompañante de cualquier plato de caza o carne, es simplemente la pareja perfecta a muchas recetas diferentes.

Esta receta es muy rápida, y puede resultar exquisita, todo dependerá de utilizar unos tomates de buena calidad.

Ya que un buen tomate sano y firme es un placer por sí solo, pero si además lo preparamos en una ensalada con buen gusto y con ricas hierbas, como los cebollinos y la albahaca, el plato se puede convertir en un escándalo.

Aquí tienes la receta, anímate a prepararlo y refrescarte comiendo un producto sano, nutritivo y natural.

No te lo pienses dos veces, no te arrepentirás.


RECETA ENSALADA DE TOMATES

 

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Receta ensalada de tomates tomacetaria

27 de julio de 2021
: Para 4 comensales
: 5 min
: 5 min
: 10 min
: Muy fácil

Refrescante receta ensalada de tomates con cebollinos y albahaca, para acompañar cualquier plato o de entrante. Anímate es muy facil!!

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Ingredients
  • Tomates duros cortados en rodajas 1/2 Kg
  • Cebollino muy picado 1 cucharada
  • Albahaca fresca picada 2 cucharaditas
  • ALIÑO
  • Aceite de oliva 3 cucharadas
  • Vinagre de vino blanco 1 cucharada
  • Zumo de limón 1/2 cucharadita
  • Mostaza francesa 1/4 de cucharadita
  • Sal y pimienta
  • Albahaca fresca picada 1/2 cucharadita
Directions
  • Step 1 Colocar de modo decorativo el tomate sobre una ensaladera y esparcir encima el cebollino.
  • Step 2 Dejar a un lado.
  • Step 3 Después, para hacer el aliño, poner todos los ingredientes en un tarro de cierre roscado, taparlo y agitar.
  • Step 4 Rociar el aliño sobre el tomate.
  • Step 5 Espolvorear encima la albahaca y servir.

PROPIEDADES DEL TOMATE

El tomate puede mejorar y reducir los riesgos de accidente vascular cerebral

También induce a disminuir los efectos del envejecimiento sobre las funciones cerebrales.

Uno de sus beneficios más importantes es que reduce el colesterol, por lo que puede ayudar a evitar enfermedades cardiovasculares, reduciendo el riesgo de infarto.

Es diurético al ayudar a expulsar toxinas.

Combate infecciones.

Ayuda fortaleciendo el sistema inmune y de esta forma favorece la prevención de enfermedades.

Regula el tránsito intestinal.



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